本日は、今から
🏡オンラインクラスの対面実習を4時間、
💻夜20時からはオンラインで2時間、
どちらもNARD認定アロマアドバイザーコースを開催します。皆さま心よりお迎えいたします。
6時。家を大掃除してから朝食作り。
1歳10ヶ月の娘を保育園に送り出したら、サッとモードを切り替える。
朝の風が心地よいお庭から
フレッシュハーブティー にお出しする
レモングラスとレモンバーベナを摘んで、
玄関ホールとお手洗いに飾るお花も生け、
植物たちから気持ちの良いエネルギーを受け取ります🌿
火曜に開催したのは、#ハーブウォーター についてのレッスン。
ここのところ毎週、ハーブウォーターについて学ぶレッスンを開催しています🌿
アロマテラピーでは、精油(エッセンシャルオイル)の陰に隠れがちですが、実は生活でとてもよく使える、おすすめのボタニカルアイテムなのです🐠✨
水蒸気蒸留法で、
精油を採取する際に採れるハーブウォーターは、
植物から頂く恵みを最大限活用できるのでエコでもあります。
#フローラルウォーター
#ハイドロゾル
#芳香蒸留水
とも呼ばれます。
そして、精油と同じく、
私たちの生活の様々な場面で大活躍します🙆
優しい香りで保湿力も高い #ローズウォーター を
私も毎日、化粧水として愛用していますし、
様々な精油の数だけあるハーブウォーターは、
香りもマイルドで刺激も少ないため
赤ちゃんからお年寄りまで万人に使いやすく、
例えば、
#毎日のスキンケア
#赤ちゃんのスキンケア
#感染症対策
#虫よけ
#日焼けケア
#痒み緩和
そのまま #ルームスプレー
にもなりますよ☺️✨
ハーブウォーターを生活に取り入れたい方は
お気軽に使い方を学びにお越しくださいね。
鎌倉アロマ&メンタルケア🍁アサンテマサンテ
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