大変遅ればせながら、本年もアサンテマサンテをどうぞよろしくお願いいたします。
昨年の私を一文字で表すと「命」。
ウクライナやガザの人たちに祈りを捧げたり、
次女の誕生、義母の他界など、
大切な命が去って、生まれて。
瞬きのように過ぎ去る日々のなかで、
自分自身も生かされていることに感謝して、
時間を見つけては、座禅（目をつむって呼吸に集中する）をしていました。
2024年明けてすぐに、悲しいニュースが続き、心を痛めています。
能登半島地震被災地で、わたしの前職NGOのAAR Japan @aar_japan が炊き出しなど支援活動を開始しています。寄付先を探されている方はご参考になさってください。
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今年の目標は、まず第一に無病息災。
大切な家族の笑顔を絶やさないように
健康なこころとからだづくりに努めたい。
アサンテマサンテとしましては、
まだ発表できる段階ではないのですが、
まずは次女が来年度、保育園申請に通ったら
少しずつ、今後自身が何ができるか、何がしたいのか、
澄んだ心で見極めていけたらと考えています。
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今もっぱらの願いは「寝かせてくれー」笑
出産して6ヶ月。
いまだに夜間の授乳が３〜4時間おきで
産後まだ一度も4時間以上続けて寝られたことがないのが正直辛いですが、
離乳食を始めたのと、少しずつ保育園準備のために哺乳瓶に慣れさせる必要があるので、ミルク混合にできたら、まずは大の字でまずは5時間ノンストップで寝たい！
やっぱり睡眠不足は心も蝕みますね。。
ゆっくり眠れるようになったら、少しずつ、今後自身が、何ができるか、何がしたいのか、澄んだ心で考えたいと思います。←２回目（笑）
これを読んでくださっている方々、いつも気にかけてくださり、本当にありがとうございます。
皆さまにとって、2024年が健康で幸せいっぱいの年になりますように。
Asante Ma santé
曜子
（写真は、昨日、ご近所の英勝寺にて。例年より１〜２週間早く咲いていて驚きました。明るい気分にさせてはくれるけれど、気候危機が進まないことを願うばかりです）
asantemasante.com 