春と花粉症と

皆様こんばんは！NARD JAPAN認定アロマ・インストラクターの曜子です。

当スクールの庭先では先週からウグイスたちが輪唱を始めています🌸

 

 
寒い冬が終わり命が芽吹く春は嬉しいけれど、花粉症の方にはつらい季節ですね。

鼻水止まらなかったり、喉がイガイガしたり、目が痒かったり…
アレルギーは心のバランスをも乱しますよね。

私のとっておき花粉症対策アロマレシピは近日中にシェアします。

 

今日はプラナロム社オススメレシピの紹介です。

【🇫🇷メディカルアロマレシピ byプラナロム🇧🇪♯3】

《アレルギーの季節の始まり？そんな時はタラゴンでスタートさせましょう。タラゴン精油を2滴、適量の蜂蜜と混ぜ、舌下に垂らしながら溶かしましょう。１日３回、週５日》タラゴンという精油(学名：Artemisia dracunculus)は、フランスではエスカルゴ料理やサラダに使われ、特に消化器系の不調時に利用されるハーブです。

(出典：https://www.facebook.com/aromatherapie.pranarom/photos/a.393175483066.178681.34332193066/10153396713458067/?type=3&theater)