湘南鎌倉で学ぶメディカルアロマと植物療法＊NARDナードアロマテラピー協会認定校＊オンライン受講あり
フランス留学時代のお友達からの紹介で、本日は札幌からのお客様。
ご自身のメンタルヘルスケア用にとルームスプレーを作りにお越しになりました。50種以上の精油の中からお好きな香りを絞り、約15種の香りを試しながら溢れる思いをたくさんお話しくださいました。
様々な香りをお試しになった後、お好きな香りのローズやラベンダー・アングスティフォリア、サンダルウッドや柑橘系が入っている、Asante Ma santéオリジナルブレンドのこころミストyurumaruとuemiruを２種お求めくださいました。
J様、遠くからはるばるお越しいただき、ありがとうございました。
早速今晩から、心や身体が少しでも楽になりますように・・・
こころミストyurumaruとuemiruはこちら
プライベート・コンサルテーションでは、50種類以上の精油が入った『香りの救急箱』から、あなたのこころやからだの不調を緩和する精油をご提案し、クラフト（製品）をお作りいたします。完全プライベートです。
ご予約、随時承っております。詳しくはこちら
カリキュラム・日程等の詳細は、以下をクリックしてください↓
2017年3月よりNARD アロマテラピー協会認定校として、＜NARD認定アロマ・アドバイザー＞の資格を取得いただけるコースがスタート！
全12レッスン(24時間)で、精油の芳香成分や化学、神経系、免疫系、筋肉・皮膚、消化器系、内分泌系などを含んだ解剖生理学、精油が心身に与える作用など幅広い内容を学ぶことができます。
早割ございます！開校キャンペーン適用 受講料10%OFF!
無料説明会も実施中！
日程はこちら
（説明会当日お申し込み頂いた方は、プラナロム精油１本プレゼント！）
カリキュラム・日程等の詳細は、以下をクリックしてください↓
ナード認定アロマインストラクター 曜子
http://asantemasante.com
ひと仕事終えた日曜の午後。鎌倉の春の訪れを感じたくって全身がウズウズしたので、夫と二人で散歩に出かけました。
自宅から東へ歩くこと15分、人混みの鶴岡八幡宮に着くと・・・
おぉぉぉぉ、みっけ！！！
まだ睦月半ばで、春なんて永遠に来ないんじゃないかと思うほどの寒さ、・・・ではないですが（昨年ニューヨークでマイナス18度の極寒で生き永らえておりましたので）、でももう春はすぐそこに来ているのですね〜
少々風がある日でしたが、荏柄天神社に着いた頃には思わずコートを脱ぎたくなるほどの快晴。気持ちのよい青空！
想像以上に満開な梅の花を愛で、
少し足をのばし、鎌倉宮で遅ればせながらの初詣。
おみくじは、昨年二人で大吉でしたが、今年は二人で末吉。どこまで仲良しなのか、どこまでも道連れということなのか・・笑
末吉にもかかわらず、昨年の大吉並みになかなか良いことが多々書かれてあり、
俄然今年へのやる気が湧くワタシ。
その後、閑静な二階堂エリアをまったり散策し、
どこに向かうのでもなく、ぶらぶら気の向くままにふたりでお散歩していたら、
偶然、ずーっと行きたかった Cafe Kaeru さんのお店を発見♪
素敵な庭園と、美味ランチに巡り会うことができました。
私は三浦野菜がたっぷり盛られた本日の野菜丼＆お味噌汁。
夫はふわふわ熱々のミートパイ。
ソファ席のあまりの居心地の良さに、ついつい長居してしまい、
その上、Kaeruさんの絶品料理がリピ確実の美味しさで、
今度新しく開設する 1 DAY 講座のランチにピッタリ！と思い立ち、
帰り際に、ついついお仕事の話を持ちかけてしまいました・・・
最近、休みなしで働き三昧です。
ま、楽しいからいいのですが、ほどほどにしなければ。
お弁当のお話、ご快諾いただけましたので、
晴れて1 DAY講座が開講する時にはどうぞお楽しみに⭐︎
直近の講座予定はこちら
2/4 (土)メディカルアロマセラピー入門講座（バスオイル・練り香水）
残席僅かです!!
心身の声を聴き、心も身体もいたわる講座の前後に、
感性が研ぎ澄まされる古都鎌倉の散策はいかがですか？
一足早い春を感じに是非いらしてくださいね。
[全12回NARD認定アロマ・アドバイザーの資格取得コース]の資格取得コースを受講できるのは、神奈川県や東京都にお住まいの方だけではありません！
県外など遠方の方でも通いやすいように、当スクールでは、まとめてのご受講を可能としております。
（ご受講の間、お電話やメールでのフォローアップもいたします。）
＜遠方にお住まいの方＞生活スタイルやご希望に合わせ、ご無理のない３つの受講プランをご提案。
Plan A. 鎌倉Stay最短コース 3日間 x 2回 (2〜3ヶ月に一度鎌倉へ)
合計3回のご旅行のみでアロマ・アドバイザー資格を取得いただけます。
(レッスンの前後に鎌倉観光も楽しみたい方、交通費を節約したい方向け)とにかく早く資格が取りたい方、また長期滞在（4泊5日）可能な方は、３度の来訪のみで資格取得いただけます。ご受講の中日２日間は丸々、鎌倉の自然や古都を思う存分満喫できます。
例）
6月 鎌倉5日滞在 (DAY1)4時間、(DAY3)4時間、(DAY5)4時間
7月 鎌倉5日滞在 (DAY1)4時間、(DAY3)4時間、(DAY5)4時間
8月 1日のみ…お好きな日時で資格取得試験（鎌倉の自宅教室にて行われます）Plan B. 鎌倉Enjoyお急ぎコース 2日間 x 3回 (1〜2ヶ月に一度鎌倉へ)
合計4回のご旅行でアロマ・アドバイザー資格を取得いただけます。
(ご自宅を土曜朝に発ち日曜夜に帰宅できる1泊2日滞在プラン。お仕事やご家庭への支障を最小限にしたい方向け)お急ぎの方は、鎌倉へのご来訪を月に１度、計４回のみで、最短３ヶ月で資格取得いただけます。
例）
6月 お好きな日時に２日間（１日４時間x２日）
7月 お好きな日時に２日間（１日４時間x２日）
8月 お好きな日時に２日間（１日４時間x２日）
9月 1日のみ…お好きな日時で資格取得試験（鎌倉の自宅教室にて行われます）Plan C. 鎌倉Relaxマイペースコース
ーご自分のペースで、空いた時間にお勉強されたい方は、受講開始日から1年以内に資格試験を受けていただければ良いので、4月、7月、10月といった風に、ご都合の良い日程で３度いらしていただくという形も可能です。＊オススメの安価でおしゃれな宿泊施設（１泊3,500円〜）も紹介可能です。
私は愛知県岡崎市に生まれ育ち、興味のあるレッスンや資格を受けたくても「はぁ〜東京（大阪）開催かぁ…」と諦めたことが幾度となくあります。地方に住んでいると損だなぁと、何度悔しい思いをしたことか。
＜NARD認定アロマ・アドバイザーとは・・・＞
全12レッスン(30時間)で、精油の芳香成分や化学、神経系、免疫系、筋肉・皮膚、消化器系、内分泌系などを含んだ解剖生理学、精油が心身に与える作用など幅広い内容を学ぶことができます。
カリキュラム・日程等の詳細はこちら
早割ございます！また、お二人以上でご受講いただける場合は、グループ割でさらに10,000円キャッシュバック！
現在、無料説明会を実施しております。 詳細はこちら
（説明会当日お申し込み頂いた方は、プラナロム精油１本プレゼント！）
ナードアロマテラピー協会認定アロマ・インストラクター 曜子
全国各地で雪が降った1月14日(土)、鎌倉は雪は降らないものの極寒の寒さの中、
の４レッスン、計８名もの方にお越し頂き、寒さを吹き飛ばす賑わいでした。
感謝の気持ちが溢れて流れ出て止まりません！
まず、朝9時からのプライベート・コンサルテーション（個別カウンセリング）では、先日バスオイル講座に参加くださった方が、リピートで、ご自分のお肌に合ったボディクリームを作りたいとのことで来校されました。
収斂・皮膚強壮作用のあるホーウッド、
収斂・抗菌・殺真菌・副交感神経安定作用のあるゼラニウム、
強力な抗真菌・殺真菌作用や、免疫刺激(IgA, IgM)作用、瘢痕形成（創傷治癒）作用のあるパルマローザ、
の３種類をブレンドなさり、ケンソーのジェルナチュレと、アロマ＆ライフのキャリアミルクローションの２種の器材を使って作製されました。
ブレンドの作り方、精油の濃度についても詳しくお伝えし、当校のプラナロム精油と基材も別途お持ち帰りになったので、これからはご自宅で調合できることと思います。
ブレンド方法と濃度の計算方法を一度しっかり学べば、容器が空になって自分で作製する際、その時の気分で精油の滴数を調整して、その時の自分にぴったり合った香りのブレンドに出会うことができるのでオススメです⭐︎
鎌倉で開校して初のリピーターとなってくださった I 様、またいつでもご相談くださいね！（台湾の凍頂烏龍茶も、温かいお心遣いありがとうございます!! ）
＊ ＊ ＊
そして10時からは、鎌倉校３度目の開催となる「メディカルアロマセラピー入門講座・バスタイムで深呼吸を★リラックスバスオイル」。
当校史上、最も、無添加・オーガニック食品、代替療法に関心が高い方達が集まったといっても過言ではないくらい、普段から身体に良いものを熱心に取り入れて生活なさっている３名様が参加してくださいました！そんな訳でいつも以上に緊張してしまった私ですが、和やかな雰囲気と参加者の皆様の笑顔に癒されながら、授業を進めました。
アンケートより・・・
「精油もオーガニックにこだわった方が良い事がとても印象的でした。アロマの奥深さを感じました。とても分かりやすく説明していただき、ありがとうございました。」
「化学式の構造を知る事で、効能が面白い。入門ですが本格的に学べました。もっと深く学んでみたいです」
「体内吸収について、フランス式とイギリス式の違いが最も印象に残っています」
受講後には、お二人の方が、それぞれペパーミントとクラリーセージをお求めになりました。
とても真剣にご参加くださり、ありがとうございました！メディカルアロマセラピーの基本について学んでいただける機会を提供できたこと、バスオイルでリラックスした時間をお過ごしになったことを願っています。
＊ ＊ ＊
14時からは、新講座「メディカルアロマセラピー入門講座・好きな香りで作れる天然練り香水」。
元気いっぱい笑顔溢れる４名様のご参加で、３時間、終始賑やかで楽しく学ばれました。メディカルアロマセラピーと精油の基礎を２時間かけて学んだ後は、お待ちかねの、香りを調合する時間。
通常の講座では、ムエットでそれぞれの香りを嗅ぐ際に、精油に含まれる芳香成分の効能や効果も合わせてお話するのですが、この講座では、感性を研ぎ澄ませることに重点を置くことにし、心と体が喜ぶ香りを選ぶよう特別な方法で嗅ぎ比べてもらいました。
ちなみに当校でお作りいただける練り香水は、よくある液体の香水（パルファム、オードトワレ、オーデコロン）と違って、クリーム（ファーナス油といってココヤシの実）の軟膏タイプなので、肌に馴染みやすく且つ持続性もあります。しかも、安心で安全な精油を使ったナチュラルな香りなので、心身が嫌がらず、香りも全然きつくなく、とってもオススメです。
この頃には、すっかり打ち解けて仲良くなった参加者の皆様。ファーナスペレットという香水の元となる材料が固まるまでの10分は、歓談していたらあっという間に過ぎ・・・
早速、それぞれ思い思いに使ってみると、「うゎ〜いい香り！！」と皆様とってもとっても嬉しそう。15種類の精油の中から選んだ精油はそれぞれ違うため、香りが全く異なる香水が完成しました。お互いの香りを嗅ぎ比べてみると、「この香りもすごくいいね！」「１滴違うだけで全然香りが変わるんだね！」などと、新たな発見もあり、充実した楽しいひとときでした。
アンケートより・・・
「肌が荒れない香水を作りたくて参加しました。分子量が小さいものが皮膚に吸収されるという事実が印象に残っています。また香水作りたいです。自分の好きな香りの香水なんてなかったから本当に嬉しい！」
「アロマセラピーの、メディカルの部分のお話が勉強になり良かったです。アロマセラピーというと、美容のイメージしかなかったので。
今後は、体質改善系（ホルモンバランスを整えるとか、デオドラント効果とか）を学んでみたいです。今日はありがとうございました！楽しかったです。」
「おかげさまでアロマセラピーの知識が深まりました。普段は好きな香りをただ家で焚いていただけなので、今後はABマークとかBIOマークを意識してアロマを選びたい。」
「ホームページを見て、内容も面白そうでしたが、曜子さんも素敵な方だなと思いお会いしたいと思って参加しました。皆さんとお話しながら香水を作ったのが面白かったです。ワイワイ楽しい雰囲気で参加出来てとっても楽しかったです。」
ご自分の好きな香りのエッセンシャルオイルだけをチョイスして作るので、想像以上にご満足いただけて、私もとても嬉しかったです！ありがとうございました!!
また、3月から始まる全12回「NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー資格取得コース」にもお申込み頂きました❗️ありがとうございます❤️
精油の芳香成分と化学、解剖生理学など24時間かけて詳しく学べます。自分や大切な方々に合った精油・植物油が選べるようになり、自在に使いこなせる自信がつきますよ✨
既に３名様にお申込み頂いており、残り１席です💕ぜひ一緒に学びませんか？
詳しくはこちら
お申し込みはお早めに☺️
３月、４月のバスオイル講座、練り香水講座のご予約も承っております。
お問い合わせ・お申し込みはお申し込みフォームからお願いいたします。
（写真掲載のご許可をいただいております。)
フランスから空輸で、プラナロムの精油箱が届いたのは、年の瀬も押し詰まった日のことでした。
ありがたいことにアロマセラピーを勉強するに連れ、
可愛い精油の小瓶たちがどんどん増え、ちょっぴり手狭になった我が家の40本入り精油ボックス。
Soldes（フランスのクリスマスセール）でお得に１割引だったこともあり、ナード協会のアロマ・インストラクターのクラスで一緒だった同期と共同購入！
＊＊＊
じゃじゃーん
精油が60本、なんなく入ります。
ブナの木製で非常にしっかりとした作りなので、
重たい精油がたくさん入っていても安心して持ち運びできます。
ケースを縦に持っても振り回しても(笑)、ホント頑丈で安心です。
プラナロム社のムエットも30枚同封されていたのも嬉しいっ!!
クオリティの良さに、大満足。
アロマセラピストの大切なパートナー。
一生大切にしたいと思います❤️
あまりの可愛さに、チョークでエッセンシャルオイル名が書ける、とても可愛い、20本用も購入しました！
PRANAROM社 正規 精油ケース(60本用) ロゴ入り
PRANAROM社 正規 精油ケース(20本用) ロゴ入り
日本中のネットショップを探しても見当たらなかったため、フランス🇫🇷から直輸入しました！
（大学時代、フランス語を専攻し、プロヴァンス大学に交換留学もさせていただいた語学力が、人生遠回りしてやっと活かせます! (笑)）
とってもオススメです♬
明後日、開催です！
1/14 Saturday
9:00-10:00 プライベートコンサルティング【満席】
10:00-12:00 メディカルアロマ入門講座〜バスタイムで深呼吸を〜 残り2席!
13:00-13:30 ナード認定アロマアドバイザー資格取得コース 無料説明会 残り3席
14:00-16:00 メディカルアロマ入門講座〜新春なりたい自分を形にする練り香水〜 残り1席!→【満席】
講座の詳細はブログをご確認ください。
日本にも寒波が到来して週末は氷点下になりそうですね。
そんな寒い日には、オーガニックハーブティーでほっこり温まりながら、ご自身のカラダ・こころのために、ちょっぴりお勉強などいかがですか？心身ともによろこぶ香りを見つけるお手伝いをいたします。
あたたかくしてお待ちしております。
明日の17時までお申し込み受け付けます☆
ニューヨーク在住時より温めた、自宅でとっても素敵なお料理教室＆ECCジュニア教室を開く友人、真彩（まあや）先生とのコラボ企画がついに実現！
「えいごでたのしく手づくり Handmade Aroma」
好きな香りをえらんで、作って、デコって、世界にひとつだけの
じぶんだけのオリジナルアロマグッズを作ろう！
今年３月より１年間、東京・大田区羽田のお料理教室兼ECCジュニア教室にて、”小中学生向けのメディカルアロマセラピー講座”を、毎月開催いたします。
EU＆ベルギーでオーガニック認定を受けたプラナロム社の、お子さまにも安心・安全な精油30種の中から、お子さまご自身で好きな香りを選んで、楽しく実験や工作、ラッピングができる内容です。ECCジュニア教室とのコラボということもあり、私も”英語で”レッスンを行います！
ご参加されると・・・ 農薬や添加物が含まれない天然の植物から取れた精油（エッセンシャルオイル）の心地よい香りを、幼少期から身体で感じることができます。また、香り（嗅覚）・色（視覚）・感触（触覚）など五感が刺激され感性が豊かになるだけでなく、好きな香りを選び、形作り、デコレーションをすることで、創造性も育まれます。
他のお子さまたちと楽しく学びながら、レッスンの終盤には、作ったアロマグッズにメッセージ（hopefully in English!）を添えて、大切な人にプレゼントもできます。
レッスンは英語で行われますので、リスニング力やスピーキング力なども培うことができます。
講座の詳細は、上のチラシをクリックしてご覧ください⬆️
特典１. 全12レッスンを最初にお申込みの方、参加費(1回分) 無料 !
特典２. 保護者の方は、Pranarom社の精油・植物油、健草医学舎のハーブウォーターを１割引でお買い求めいただけます（レッスン参加後も適用）
このレッスンを開講する理由は３つ。
１）<夢を抱く子どもたちへ> 幼い時から「良いもの」に触れて、自分の身体に何が大切か否か感じられる身体を養ってほしい
２）<毎日がんばっている保護者の方へ> 子育てをしていると日頃なかなか一人の時間が作れない忙しいママさん・パパさんに、息抜きの時間を提供したい
３）<大好きな友人へ> 夢を着実に体現し、多くの方達に笑顔を届ける真彩先生のお料理教室やECC教室をもっと多くの方々に知ってもらいたい
＊コラボ企画 X 真彩先生について＊
2004年フランス・プロヴァンス留学時代に同じ寮で１年暮らし、以来12年に渡り、私にとても良い刺激を与え続けてくれています。夢に向かってまっすぐ突き進む、輝くワーキングウーマンとして、起業家として、 妻として、そして母親として、心から尊敬する大切な友人です。３年前自宅で料理教室パティスリー・パーティーを始め、同時にECCジュニア羽田一丁目教室も開校。素敵すぎる真彩先生のケーキレッスンに私も２度参加しましたが、どのケーキ屋さんより間違いなく一番美味しいケーキが、自分で作れちゃうので、本当にオススメです。
大人向けだけでなく、お子さま向けのお料理教室も開講していますので、アロマ講座の日は、お子さまを終日私たちに預けて、
♫午前中はケーキ教室、
♫午後はアロマ教室、
と、日頃なかなかお休みが取れない忙しいママさん・パパさんの息抜きになればいいなというのも私たちの強い願いです。
関東地方在住の方、小中学生のお子さまがいらっしゃる方、ぜひご参加ください。
10席中、既に半分埋まっており、残り少なくなってきております！
まあや先生からの素敵なメッセージ、お申し込みは、
パティスリーパーティーのホームページ（こちら）からどうぞ。
パティスリーパーティーのFacebookはこちら→
私たちの熱い思いが１人でも多くの方々、お子さまたちに届きますように・・・
ふたりでお待ちしております！
A belated happy new year!
遅ればせながら・・・新年明けましておめでとうございます。皆さまにとって2017年が、健康と幸せ溢れる、香り多き佳き1年となりますことをお祈り申し上げます。
私は元旦が仕事初めでした。元旦も翌2日も早朝６時から、民泊通訳オペレーターの仕事に従事する忙しない新年を迎えましたが、一方、掃除に、祖母のためのバスオイルと乳液に、夫の体調不良に、自身の風邪予防にと、精油の小瓶たちが次から次へと大活躍し、新年早々アロマセラピーの有り難みを実感しておりました。
昨年は、ようやく長年の充電期間の殻から抜け出し、少しずつですが、夢(決意表明)に向かって小さな一歩を踏み出すことができました。京都府宮津市、愛知県岡崎市での出張講座を初め、ついに鎌倉の小さな自宅にて、メディカルアロマセラピーの学校を開校することができました。ご参加くださった受講者の皆々様、本当にありがとうございました。おひとりひとりとの素敵なご縁に、心から感謝申し上げます。
今年のわたしの目標は、
「Focus!」「Sit back and Relax!」
やりたいこと(夢や野望)や、やらなきゃと思うこと(使命や責務)が、昨年より持ち越され既に山積みになっていて、ワクワク感に埋もれそうな状態ですので、優先順位を決め、ぶれない自分であり続けたいと思います。
そして、健康でいられること、笑顔で1日1日を過ごせることに感謝しながら、少しずつ、マイペースですが、ささやかながら皆さまのお力添えができるよう、できることから尽力してまいりたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
そしてついに明日、3月より始まる新企画も発表いたします！お楽しみに☆
今週末 1/14(土)に鎌倉で開催の、メディカルアロマ入門講座
も、ぜひご参加くださいね。残り1席です！
本日は仕事納め。今週は1週間で3ヶ所のデイサービスに通い、大田区の介護施設でのメディカルアロマセラピー講師のお仕事も、おかげさまで本日で20回目となりました。
今月作製いただいたのは認知症予防の朝用・夜用の、ルームスプレー。
毎回テーマを決めてお話するのですが、今月は「香りと記憶の関係」について。香りを嗅ぐと香りの物質(芳香分子)が鼻から脳まで届き、そしてその脳(大脳辺縁系)には記憶を形成する海馬があるから、いい匂いを嗅いで脳を刺激することは、記憶力アップに繋がりますよ、などのお話をしました。
昨日したことや、会った人のお顔と名前、今しようと思っていたこと、など、加齢とともに大事なことも日常的な小さなことも、少しずつ忘れがちになってしまうことがあるけれど、精油に含まれる芳香分子の力をうまく借りたいものです。
今月の参加者の皆さんは、終始ハツラツとした笑顔が多く見られ、こちらも笑顔とエネルギーをもらいました。
帰り際に「良いお年をお迎えくださいね。また来年、元気にお会いしましょう」と笑顔で声をかけた時、本気で心からその実現を願う自分に気付く。参加者一人ひとりとの一瞬一瞬を大切にしたいと、一層強く思う、なんだか少しせつなく、でもほんわか温かい仕事納めでした。
「デイサービスは、できないことをできるようにする場所」
——先日、ある職員の方の言葉を聞いてハッとした。私のこのメディカルアロマ講座は、参加者の方々にとって、単なるレクリエーションだけでなく、リハビリテーションの意味も兼ね備えているのではないかと。流れ行く時間の中で、月に一度の、楽しい癒しの時間だけでなく、参加者の方々の心や身体に良い変化が起きる時間をこれからも提供していきたい。
年初めには、〈全身用乳液〉を作製いただきます！
乳液といっても、女性のお顔のケアだけでなく、男性にももちろん全身に使えて、ばっちり保湿できる万能ボディークリームです。乾燥しがちなこの季節にきっと重宝することと思います。
私も使っていますが、塗布後お肌がしっとりなめらかに長持ちするだけでなく、精油の香りとの相乗効果で、幸せな気分を運んでくれるおすすめのハッピークリームです。
ルームスプレーや全身用乳液にご関心のある方は、講座でお作りいただけますし、郵送でもお送りできますので、お気軽にお問い合わせくださいませ☆
ご希望にお応えして、新講座を開設いたしました！
メディカルアロマ入門講座
〜新春に寄せて〜「なりたい自分」を形にする練り香水 残り1席！
2017年になりたい自分をイメージした香りを身にまとって、新しい年を始めませんか？
（鎌倉駅から徒歩10分の自然豊かな古都鎌倉の教室が会場ですので、帰りに鎌倉観光もできちゃいます！）
持っていると、「欲しい！」「作りたい！」と、これまで本当にたくさんの方から好評をいただいた練り香水。
私はこの数年間、この練り香水に本当に助けられました。乗り物に酔いやすく、人混みが苦手なのですが、自分の大好きな香りの精油でブレンドした香りは本当に心地よく、どんな場所や状況でも、この魔法のアイテムを鼻やデコルテ、手首に塗ったり、容器の蓋を開けたりするだけで、一瞬で不快な気分を吹き飛橋てくれたり、心を落ち着かせてくれたりします。そんな救世主として重宝するだけでなく、TPOに合わせて、ご自身を素敵に演出するアイテムとしてもお使いいただけます。
よくある液体の香水（パルファム、オードパルファム、オードトワレ、オーデコロン）と違って、クリームの軟膏タイプなので肌に馴染みやすく且つ持続性もあります。しかも、安心で安全な精油（エッセンシャル・オイル）を使ってナチュラルな香りなので、心身が嫌がらず、香りも全然きつくなく、とってもオススメ。
私はアロマセラピーを学んでこの香水を作ってから嗅覚が自然に反応するようになり、それまで大好きで集めていた何十本の香水（フランス留学中に香水の都グラースで手作りした香水でさえ）全て、一瞬で身体が受け付けられなくなり、破棄したほどです。
ですので、この講座を通して、化学物質や人工的な香りが含まれていない100%天然の香りを嗅ぐことによって、あなた自身の身体にとって何が大事かを学んでもらったり、身体の声を聞けるようになったりできるきっかけになると思います。そして何よりご自身で手作りした練り香水も気に入ってもらえることをお約束いたします。
【日時】1月14日（土）14:00-16:00
【場所】講師宅 / JR鎌倉駅西口から徒歩約10分
（神奈川県鎌倉市佐助１丁目 ）詳しい住所はお申込後にお伝えいたします。
【定員】5名（先着順） 残り1席です！
【参加費】オープンキャンペーン価格 ¥4,000
(お好きな香りの精油で作製した練り香水 10g、オリジナルテキスト、ニューヨークで見つけたおすすめオーガニックハーブティー 付)
※ご家族、お友達など２名以上のご参加は、おひとりさま¥3,500にて。ぜひ大切な方をお誘い合わせのうえ、ご参加くださいね。
＊当スクールでは、無農薬で栽培された植物から採られ、EUの有機農産物認定マークの付いたプラナロム社の精油を使用しています。お肌や体に悪いものは入っていませんので、お子さまや敏感肌の方にも安心してお使いいただけます。
アロマセラピーの基礎をしっかり学びたい方向け。なぜ精油がこころとからだに良いのか、化学や身体のメカニズム（脳や神経、皮膚吸収など）を交えながら、わかりやすく、目からウロコの授業をご提供いたします。お持ち帰りできるアロマクラフト実習付き。
「アロマセラピーってなに？」「匂いを嗅ぐといいことあるの？」と思っている方、まずは全身がよろこぶ “本当に” いい香りを嗅いで、カラダ、ココロ、の変化を実感してみてください(*^0^*)
【こんな方におすすめ】
お申し込みはお申し込みフォームからお願いします。
次回は、2/4(土)14:00〜16:00 で開催いたします。
こちらもお申し込み受け付けております！
今年７月から担当している東京都大田区でのデイサービス及びショートステイ延べ４ヶ所でのメディカルアロマ講師活動も、気付けば既に14回開催し、参加者は延べ118名。
「先生待ってたよ〜」と車椅子から落ちそうになりながら全身で歓迎してくれる方、ムエットを大事そうに握りしめ、何度も鼻に近付ける方、ぽんぽんと私をたたき「耳元で話して」と熱心な方、作製したクラフトを「娘にあげるんだ」とはにかむ方…。毎回必ず参加してくださり顔馴染みになった方もいれば、少し緊張した面持ちの初参加の方も。
施設に着いて異なる顔ぶれを見る度、今日はどんな面白い時間にしようかな、どうしたら喜んでもらえるかな、と参加者一人ひとりの反応を見ながら、応用を交えて授業を進める。植物の話、美容の話、健康の話、認知症の話。クイズやマッサージを交え、難しすぎず、でも飽きないように。
施設には、一人でなんでもできる方、殆どのことに手助けが必要になる方、様々な利用者がいる。
そんな中、私は1人ひとりの＜主体性＞を特に大事にしている。少し難しそうな作業でも、時間が掛かっても、参加者が「やりたい」と言うのを、そっと手が出てくるのを待つようにしている。嗅覚刺激だけでなく、自分なりに考え、手を動かすことに、脳の活性化に繋がり、より良い効果をもたらすと思うから。
講座を終えてお別れをする時、参加者の皆の表情は必ずパアッと明るく、生き生きとしている。アロマセラピーに触れれば、心に、身体に、何かしらの変化が起こっている。私の一歩は小さいけれど、参加者の方々が、自分で選んだ香りで気分が良くなったり、１日が少しでも明るくなったりすることを願う。
「デイサービスは、できないことをできるようにする場所」
——先日、ある職員の方の言葉を聞いてハッとした。私のこのメディカルアロマ講座は、参加者の方々にとって、単なるレクリエーションだけでなく、リハビリテーションの意味も兼ね備えているのではないかと。流れ行く時間の中で、月に一度の、楽しい癒しの時間だけでなく、参加者の方々の心や身体に良い変化が起きる時間をこれからも提供していきたい。
ちょうど3年前の自分の投稿。
3年前の自分は、3年後の自分がこうなってるとは思いもしなかった。パワハラ・モラハラ・過労などの極度のストレスでぶっ倒れ、真っ暗闇から長いこと抜け出せなかった時に見つけた希望の光⭐️
アロマセラピーを勉強してホントに良かった。あの時の自分に「それでいいんだよ」と教えてあげたい😊
I was stuck in severe depression after moral harassment and overwork, and could never have imagined that I would be completely changed like this three years ago☺️Glad that I’ve found rays of hope in aromatherapy and went for it✨
香りで救われることがある
あなたに寄り添い こころをいたわる
鎌倉アロマ＆メンタルケア Asante Ma santé
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今年も残りわずかとなりましたね。今年最後のメディカルアロマ講座 @デイサービスでは、認知症予防スプレー（朝用・夜用）をお作りいただけます。
朝用：レモン＆ローズマリー・シネオール（ローズマリー・カンファーはご年配の方に刺激が強いので禁忌のないローズマリー・シネオールを使用）
夜用：ラベンダー・アングスティフォリア＆オレンジスイート
これらの精油に含まれる芳香分子には、主に以下の作用が含まれます。
レモン：精神高揚作用、精神安定作用、精神強化作用など
ローズマリー・シネオール：精神高揚作用、精神強化作用など
ラベンダー・アングスティフォリア ：精神安定作用、鎮静作用、誘眠作用など
オレンジスイート：誘眠作用など
これらの芳香分子と認知症予防の関連性：2年前、『たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学』（ABC朝日放送）で、認知症予防に効果があると上記４種の精油（エッセンシャルオイル）が紹介され、爆発的に話題となり売り切れ続出となった有名なレシピです。
[鳥取大発ベンチャー会社のサイトご参照：http://hyperbrainlabo.com/ninchiaroma/index.shtml]
このサイトに書かれていることはまさに、メディカルアロマセラピーを学ぶ上でとても重要なポイントなので、私が２年前より開催している入門講座では必ずお話している内容です。
そしてもう一つ、アロマセラピーを活用する上で大事なのは、使用する精油にきちんとケモタイプ(化学種)が明記されていることです。
私が使用しているプラナロム社の精油は、ケモタイプ精油といって、
ラベンダー：ラベンダー・アンスグティフォリア、ラベンダー・スピカ、ラベンダー・スーパー、ラベンダー・ストエカス、ラベンダー・レイドバンの５種、
ローズマリー：ローズマリー・カンファー、ローズマリー・シネオール、ローズマリー・べルベノン、ローズマリ・ピラミダリスの４種
と、様々な種類があります。
どういうことかというと、精油として採取される「芳香植物」が、生育する国（土地）や土壌、気候、時期などが異なると（つまり私たち人間と同じで、育った環境が違えば一人ひとりが異なるように）、同じ植物でも含まれる成分が大きく異なります。
そして成分が異なれば、もちろん私たちが期待できる作用も異なってきます。
ですので、アロマセラピーをしたいからといって、ただラベンダーを入手するのでなく、そのラベンダーの成分にはどんな成分が含まれているか、だからこういった効能が期待できる…というふうに、購入者が、利用者が、きちんと「知って」、その精油を使うことをおすすめします。私も用途に応じて使い分けていますよ！
アロマセラピーはよく勘違いされるのでとても残念に思っているのですが、気休めなんかじゃないし、全然怪しいものじゃありません。ちゃんと、植物から抽出される芳香成分の中身が分子レベルで研究されて、化学に基づいた根拠があります。
あ〜楽しくなってきました（笑）まだまだ書き足りませんが、ここでは到底お伝えしきれませんので、詳しくは入門講座・応用講座でお話いたします。
次回の講座開催はこちら➡︎
「クリスマスには認知症予防スプレーを」！
認知症予防のアロマセラピーは、わたしがデイサービス・デイケア（介護施設）出張で行うだけでなく、当スクールに来ていただいて、ご自身やご家族に、より相応しいものをお作りいただくこともできます。
おじいさま、おばあさま、お父様、お母様、近所の方、お世話になっている方、恩師など、あなたの大切な方にプレゼントなさってはいかがですか？
最後に。もうお気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、このレシピは、別に「認知症予防」専用、じゃないんです。
上述した様々な作用は、私たちの脳や身体に“必要な時に必要な分だけ”影響を及ぼすものなので、ご年配の方に限らず、元気いっぱいの若者や、赤ちゃん・お子さまにだって効果抜群の安心なレシピなんです。薬じゃないんです。
なので、寝つきが悪いときや、朝スッキリ起きにくいとき、はたまたリビングや玄関、キッチンなどのお部屋など、いろんな用途に使えるマルチなルームスプレーです。
ちなみにこちらの写真⬇︎は、遠方にお住まいで、認知症のご主人をお持ちの方が、ご注文くださり、お作りして郵送いたしました。毎日、起床時と就寝前にベッドで使用されているそうです。
ご希望いただければ、お作りして郵送することもできますので、お気軽にご相談くださいね☆
少し早いですが、Wishing you a very merry christmas!
NARDアロマテラピー協会の認定校となるべく、昨日、申請書を提出してきました
無事、申請が通れば、来年(2017年)1月に正式に認定校として開校いたします
→認可が降り、現在ナード協会アロマアドバイザー資格取得コース開講中です！詳しくはこちら
「民泊オペレーターの仕事」と「産業カウンセラーの課題と予習」、「自身の健康管理」の合間を縫って、夜な夜な電卓を弾き、事業計画書と、求められていないのに今後5年間の収支計画書をなんとか完成させました。カウンターパートからの材料調達、新事業の構想・準備など、to doが容赦なく降ってきますが、自分の健康に感謝(アサンテマサンテ)。今を生きる、楽しむことを忘れずに
認定校では、NARDアロマ・アドバイザー資格を取得いただけます。
精油の芳香成分と化学、神経系、筋肉・皮膚、消化器系、内分泌系などの解剖生理学を24時間かけて詳しく学べます
自分や大切な方々に合った精油・植物油が選べるようになり、自在に使いこなせる自信がつきます。
すでに1名様より、お申し込みいただいております。ありがとうございます
資格取得にご関心おありの方は、お気軽にお問い合わせくださいね。
アドバイザー資格取得コースのほかに、単発の入門・応用講座、基礎講座も随時行っております💐
人が生きるのに不可欠な自然と触れ合う機会が少ない今日、植物の生きる力がぎゅっと詰まった小瓶たちが、あなたのこころの支えになることを願い、わたしは活動を続けます。
NARD認定アロマ・インストラクター 曜子
http://www.tonalini.wordpress.com
10月14日〜11月30日まで１ヶ月半に渡り限定販売いたしました、東北支援チャリティーアロマミスト、30個完売いたしました!!
（大変好評を頂き、足りなくなったので追加で作製したほどです。）
ご購入くださった21名の方々、本当にありがとうございました!!
ご寄付分の3,000円は、チャリティーフリマイベントの主催者ウィークエンドハウスCotto様より石巻市長に寄付されます。報告を頂き次第Updateいたします。
また来年、鎌倉で開催されるチャリティーフリーマーケットに出店し、限定販売する予定です。どうぞお楽しみに！
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
実際にご購入いただいた方からの感想をご紹介します。
「今リビングに降りたところ届いていました〜。嬉しいです。
早速、ひと吹きして、一瞬で別世界にいるようです。
僕の日常生活では決して香って来ない香りなので夢見心地です。
美味しい果物をいただいてるようでもあります。ああ、いい香りです。この度は本当にありがとうございました。」
「早速、昨日購入させていただきましたスプレーを使わせていただきました！主人はマスクにスプレーをしたら、体調が少しよくなったみたいです。私は枕にスプレーさせていただきました。いつもよりぐっすり眠れました。＾＾」
「今、風邪で体調が崩れてますが、uemiruを嗅ぐと少し元気になります！風邪が中々よくならないのですが、uemiruを嗅ぐと鼻がすっきりします。素敵な商品をご紹介くださり、有難うございました。」
香りが心身に与える影響は本当に大きく、利用しないと損！と私はいつも思います。
周りで必要とされる方、嗅覚が脳や全身に与える影響に関心がある方がいらっしゃいましたら、お気軽にお問い合わせ・ご注文くださいませ。
ご注文を受けてから、こころを込めて手作りいたします。
NARD認定アロマ・インストラクター 曜子
12月3日、鎌倉の自宅では2回目となるメディカルアロマセラピー入門講座を開催しました。今回の参加者様は積極的な方々が多く、沢山の質問をいただき、通常2時間のところ45分も延長し、大変濃厚な時間となりました。
振り返ってみると、入門講座よりさらにadvancedなレベルの内容だったと思います。私も勉強になることが多かったです。
芳香分子の体内吸収経路（鼻から脳に届くメカニズムや、皮膚吸収）、安全で安心な精油の選び方（ラベンダー・アングスティフォリアや、ラベンダー・スピカなどラベンダーにも５種類あり、学名が明示されている精油を選ぶ重要性）等、詳しくお話いたしました。
面白いことに、実習のバスオイル作製の際、７種の精油の中から一人ひとりがブレンドを考えたのですが、全員がゼラニウムを選ぶ結果に！勿論「この香りが好きだから」と選ばれたのですが、ゼラニウムに含まれるシトロネロールやゲラニオール、リナロールといった芳香成分の交感神経・副交感神経安定作用や収斂（お肌を引き締める）作用に注目し、精神面だけでなくスキンケア面での効果も期待されたことが人気の理由だったようです。
二番人気はラヴィンツァラでした。インフルエンザの流行るこの時期にぴったりの、1.8シネオールに含まれる免疫刺激作用や抗ウイルス作用に魅かれ、精神面だけでなく風邪予防も！と欲張りたくなった方も多かったのかな^^と思います。
アンケートより：
「使用前の講座の重要性（気やすめでなく、薬と同様の効果があるため）や、Science Basedであるということが最も印象に残っています。今後学んでみたいことは、Blending & Effectiveness。自然資本でのSelf Conditioningの重要性に気付きました。次回、別の講座にも参加させて頂きたいです。」
「オイル一つひとつにたくさんの効能があって、漢方の様だった。鼻・口で浸透が違うこと。知りたかったことがクリアになりました。事前に私の病気に良いと聞いていたので、自分でも調べてみたいと思います。」
「精油が脳に働きかけるという事実に驚きました。次回は精油の効能や活用方法について学びたいです。とても楽しく役に立つ学習でした。今度はジェルを作りたいです。」
「ラベンダーにも色んな種類があるのにびっくりしました。講義と実践、両方入っていて楽しかったです❤︎今度はシャンプーを作りたいです。」
次回、同じ「ご自分の好きな香りでブレンドを考え作製できるバスオイル講座」は、来年1月14日(土)に、鎌倉の自宅にて開催いたします！身体が冷えるこの季節に、ホッと安らぐバスタイムに変えてくれるバスオイルをご自身で作ってみませんか？
ご予約、承っております。
お問い合わせ、お申し込みはお問い合わせフォームからお願いします。
（写真掲載のご許可をいただいております。)
10月手ごね石鹸、11月化粧水。7月から始めた介護施設での講師活動。気付けば私の講座に参加してくださった方々は、延べ118名。
数字より大事なこと、それは目に見えない変化があること。私の一歩は小さいけれど、参加者の方々が、自分で選んだ香りで気分が良くなったり、1日がちょっとだけ明るくなったりすることを、ただただ願う。
一そういえば、目に見える変化もある。デイケアでの授業の中だけでも、香りがもたらす様々な変化を私はすでに目の当たりにしていた。
「せんせー！」「待ってたよー！」と車椅子から落ちそうになりながら全身で私を迎えてくれる方、満面の笑みで手を振ってくれる方々、
精油をつけたムエットを手渡すと、「いいにおい」と嬉しそうにする方、
香りを嗅いだムエットを大事そうにずっと握りしめ、何度も鼻に近づける方、
「周りがうるさくて聞こえないよ〜」と遠くから授業に集中しようと一生懸命な方、
ぽんぽんと私をたたき「耳元で話して」と熱心な方、
丁寧に作り上げたクラフトを「娘にあげるんだ」とはにかむ方、
お孫さんにと毎回2つ作られる方、
毎回必ず参加してくださるので顔馴染みになった方、開催日がデイケアを利用する曜日と合えば参加してくださる方、少し緊張した面持ちの初参加の方…。
アロマセラピーに触れれば、心に、身体に何かしらの変化が起こっている。
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施設に着いて異なる顔ぶれを見る度、今日はどんな面白い時間にしようかな、どうやったら喜んでもらえるかな、と反応を見ながら、応用を交えて授業をします。認知症の話、美容の話、健康の話、クイズやマッサージ。難しすぎず、でも飽きないように。
そんな中、私が特に大事にしているのは、1人ひとりの主体性。ひとりでなんでもできる方、ほとんどのことに手助けが必要になる方、施設には様々な利用者の方がいらっしゃいます。
自分なりに考え、手を動かすことに意味があると思うので、少し難しそうな作業でも、時間がかかっても、「やりたい」と言うのを、手が出てくるのを待ちます。精製水を入れるのも、シールを貼るのも、お持ち帰りのバッグに入れるのも、出来ることはご自身でするのを尊重します。
そう、目に見えないところでもアロマ(＝精油に含まれる芳香分子)はちゃんと働いているのです。
嗅覚と手作業で、脳を身体を、Wで刺激！「届け、芳香分子！」
手ごね石けんで使用した精油:ラベンダー・スーパー、レモングラス、オレンジスイート、ホーウッド
化粧水で使用した精油:ゼラニウム、ローズマリー・シネオール、アルベンシスミント、ホーウッド、ラベンダー・スーパー
心身が喜ぶ香りで作れるバスオイル実習付き☆メディカルアロマセラピー入門講座in鎌倉
鳥のさえずりを聴きながら、心身がよろこぶ香りを見つけてみませんか？
（鎌倉駅から徒歩10分が会場ですので、帰りに鎌倉観光もできちゃいます！）
アロマセラピーの基礎を学びたい方向け。なぜ精油がこころとからだに良いのか、化学や身体のメカニズムを交えながら、わかりやすくお話しします。
「アロマセラピーってなに？」「においを嗅ぐとなんかいいことあるの？」と思っている方、まずは全身がよろこぶ “本当に” いい香り を嗅いで、カラダ、ココロ、の変化を実感してみてください。精油の化学や身体のメカニズムも学べ、男性の方にも楽しんでいただけます。特に、最近疲れている方、心身がリラックスを求めている方、肩こり・不眠・冷え性に悩んでいる方に特におすすめです。
【日時】12月3日（土）10:00-12:00
【場所】講師宅 / JR鎌倉駅西口から徒歩約10分
（神奈川県鎌倉市佐助１丁目 ）詳しい住所はお申込後にお伝えいたします。
【プログラム内容】アロマセラピーとは、精油が心身に与える影響（嗅覚・体内吸収のメカニズム）、心身のバランス調整に良い精油、血行促進に良い精油、お好きな香りで自分だけのバスオイル作製実習など
【定員】5名（先着順） 残り2席です！
【参加費】オープンキャンペーン価格 ¥3,000
（作製したバスオイル 20ml、オリジナルテキスト、ニューヨークで見つけたおすすめオーガニックハーブティー 付）
※ご家族、お友達など２名以上のご参加は、おひとりさま¥2,500にて。ぜひ大切な方をお誘い合わせのうえ、ご参加くださいね。
✴️精油は、ベルギー・プラナロム社の、EU並びにベルギーの有機農産物（オーガニック）認定された精油100%自然で純粋なものを使用しております。赤ちゃんからご年配の方々まで皆様に安心してお使いいただけます。
お申し込みはホームページのお申し込みフォームからお願いします。
https://tonalini.wordpress.com/contact/
あなたのトナリニ寄り添って、ふわーっと元気づけてくれる、あなたを支えてくれる、そんなアロマセラピーをお届けします。植物の生きる力がぎゅっと詰まった小瓶たちと一緒に、お待ちしております。
☆次回、鎌倉での開催は来年1月14日(土)10時〜です。
2016年11月12日、鎌倉市佐助の自宅にて初めて、メディカルアロマセラピー入門講座を開催いたしました。
開校の２週間前に、ホームページ上で所在地をニューヨークから鎌倉に表示を変えたばかりで（実際まだニューヨークから多々問い合わせを頂きます…）、新天地での広報に四苦八苦していた中、奇跡的にも私のサイトに辿り着き、3名の方々が申し込んでくださいました!!
当イベント情報をなんとか見つけてくださったこと、電車が止まるハプニングがあり皆様遅れながらもはるばるお越しくださったこと、メディカルアロマに関心を持ち、学びたい！と思ってくださったこと、など無数の奇跡が重なり、ここ鎌倉にて第１回 を開催することができました。
（当日は、3名の方々が集まってくださったことに感動、興奮、感謝の気持ちが溢れ出て止まず、鼻息を落ち着かせながら心の中で「奇跡の3名様」と呼ばせていただいておりました!!）
終始、温かい空気が流れ、たくさんの笑顔をいただき、こちらが幸せをいただきました。
今回チョイスした精油は7種。これまでのアンケート結果をもとに、「リラックスしたい！」というご希望に沿って、自律神経調整作用、交感神経安定作用、副交換神経安定作用があるものなど、心身のリラックスを促してくれる作用のある精油を選びました。
参加者の皆様こぞって、どの精油のムエットをお配りしても、「好き！」「良い香り！」と非常に反応が良くて、こちらも嬉しくなりました。
実習では、身体が冷えるこの時期に、バスオイルを作製いただきました。
これまで講座にご参加いただいた方は、私が提案する「ブレンド例」から選ばれたり、そこから精油を少し変えてみたり、といった感じだったかもしれませんが、前回の10月の講座から、それぞれの参加者の方に、精油をじっくり嗅ぎ、ご自身でブレンドを考えていただいています。今回の参加者の方々も、この香りが好きだから、この効能・効果に期待して・・・と、楽しみながらブレンドを選定されていました。
お越しいただいた奇跡の３名様、本当にありがとうございました♡
普段とは一味も二味も違う、ついつい笑顔になっちゃうバスタイムを過ごされることを願っています。
次回の鎌倉での開催は、こちら↓
tonalini.wordpress.com/blog
香りの力を必要とされている方々、きっといらっしゃいます。必要な方々の元へ届けるべく、活動を続けます。大切な方々へのシェア、どうぞお願いいたします。
ご予約、承っております。
お問い合わせ、お申し込みはお問い合わせフォームからお願いします。
（写真掲載のご許可をいただいております。)
asantemasante.com